Početna
Radio Paprika - Online radio
www.mobilnost.org PDF Štampa El. pošta
Napisao Administrator   
subota, 29 novembar 2014 06:39

www.pregled.com INDEKS LEKOVITOG BILJA

B92 ZDRAVLJE

 

Foto: alsjhc / Flickr.com

Šest čuvara imuniteta

23. decembar 2013. | Komentari: (10) | Pošaljite komentar

Namirnice za koje se odavno zna da pomažu jačanje organizma su med, beli luk, agrumi, voće i povrće, jogurt i čokolada

missy-and-the-universe/Flickr.com

Lekovite i ukusne semenke mirođije

20. decembar 2013. | Komentari: (0) | Pošaljite komentar

Male, aromatične semenke mirođije pune su vitamina, minerala i hranljivih materija, koje povoljno deluju na zdravlje, bez obzira na godine i pol.

Opširnije: www.pregled.com INDEKS LEKOVITOG BILJA

www.radiopaprika.com LEKOVITO BILJE

 

Alice Henneman/Flickr.com

Bosiljak - delotvoran i božanski moćan

23. april 2014. | Komentari: (4) | Pošaljite komentar

Lekovita priroda - bosiljak se koristi protiv kašlja, bubrežnih bolesti, glavobolje i depresije, kod prehlada, upale ušiju i bubne opne, ali i kao okrepljujuće

Opširnije: www.radiopaprika.com LEKOVITO BILJE

www.mobilnost.org

 

Foto: Lazar Zarupski

Gerila joga na ulicama Beograda (FOTO)

24. novembar 2014. | Izvor: B92 | Komentari: (46) | Pošaljite komentar

U poslednjoj deceniji joga je u Srbiji doživela pravi procvat. Zorana Minčić, sertifikovana instruktorka joge, odlučila je da ovu disciplinu „izvede“ na ulice Beograda, u pravu noć, upozna je sa važnim lokacijama prestonice i u "asanama" dočeka izlazak sunca. Pozvala je svog prijatelja Lazara Zarupskog, fotografa, koji je zabeležio nešto što je kasnije spontano nazvano „Guerilla Yoga Belgrade“.

Pet Tibetanaca za dugovečnost i dobro zdravlje

10. novembar 2014. | Komentari: (9) | Pošaljite komentar

Moderni način života nameće ubrzani tempo i ljudi uprkos velikoj potrebi, nemaju vremena za fizičku aktivnost, zdravu ishranu i kvalitetan način života.

Opširnije: www.mobilnost.org

Čaj - napitak sa tradicijom

Priča o istoriji čaja i korisnosti i zdravlju ove biljke govori o civilizaciji i nasleđu čije plodove danas umnogome koriste generacije u zemljama širom sveta. Domovinom drveća čaja smatra se Kina, u kojoj su građani provincije Sičuan vešto gajili i pili ovu lekovitu biljku.

Ta azijska zemlja stvorila je jedinstvenu kulturu i kult čaja pre više od 1.000 godina, dok je na evropski kontinent ovaj zdravi napitak stigao u 17. veku, sa prvim brodovima jedne holandske kompanije.

Čajevi predstavljaju mešavinu usitnjenih i neusitnjenih biljnih delova, a namenjeni su za unutrašnju i spoljašnju upotrebu. Svi listovi čaja, osim biljnih i voćnih, potiču od istog grma zimzelene biljke camelia sinesis. Kada je reč o vrstama čajeva, postoje dve i to pravi čaj, koji se dobija od biljke čaj, i biljni, koji se dobija mešavinom raznih lekovitih biljaka. Namena i karakter ove dve grupe je različita, jer pravi čaj sadrži u sebi kofein i koristi se kao stimulativno ili umirujuće sredstvo, dok se druga vrsta čaja u najvećoj meri konzumira kao lekovito sredstvo narodne medicine.

Postoje tri metode pripreme čaja i to su japanski, engleski i troprst način. Po prvoj metodi prokuvanu vodu bi trebalo preliti preko čaja i ostaviti da odstoji tri minuta. Engleski način kuvanja podrazumeva da na jednu šoljicu ide jedna

Opširnije: Čaj - napitak sa tradicijom

 
LEKOVITO BILJE www.pregled.com PDF Štampa El. pošta
Napisao Administrator   
sreda, 26 novembar 2014 06:42

Riblje ulje za buduće nepušače

Foto: Shutterstock

Omega-3 masne kiseline mogu da imaju važnu ulogu u pokušajima da se prestane s pušenjem, govore rezultati studije izraelskih istraživača.


Omega-3 masne kiseline nalaze se u ribi i ribljem ulju, u semenkama i zelenom lisnatom povrću, i smanjuju potrebu za

Opširnije...
 
www.petarjovanovic.net TRIBESAN PDF Štampa El. pošta
Napisao Administrator   
ponedeljak, 24 novembar 2014 06:18

Kako da ublažite simptome PMS-a?

 

alone-279080_640
Više od 90 odsto žena povremeno oseća neprijatne simptome predmenstrualnog sindroma – stres, nadutost, bolove u stomaku, nagle promene raspoloženja, anksioznost. Pet do 10 procenata žena ima veoma ozbiljne tegobe, koje značajno utiču na njihov svakodnevni život.
Svakog meseca menjaju se nivoi estrogena i progesterona, hormona koje luče jajnici. Otprilike petog dana menstrualnog ciklusa, estrogen signalizira sluznici u materici da se priprema za primanje oplođene jajne ćelije i ona počinje da

Opširnije: Kako da ublažite simptome PMS-a?

N napitak protiv zatvora sa samo dva sastojka

STERILITET ZDRAVI SPERATOZOIDI I TRIBESAN www.petarjovanovic.net

Svako od nas je bar jednom doživeo neprijatnu epizodu s probavom: zatvor, proliv ili nadutost. Od zatvora ili opstipacije pate milioni ljudi, od kojih su tri četvrtine žene, no taj problem se često prećutkuje, bilo zbog stida ili zbog uverenja da se ne može rešiti.

Zatvor se ogleda smanjenjem broja stolica, njihovom tvrdoćom i otežanim pražnjenjem creva. Uzroci su najčešće promena uobičajenih, svakodnevnih životnih navika (putovanja, privremeno nekretanje, preobilni obroci), uzimanje nekih lekova (npr. sedativi ili lekova protiv kiseline) ili bolesti poput dijabetesa, tumora, sindroma

Opširnije: N napitak protiv zatvora sa samo dva sastojka

Č čuda za jetru I probavu

SUPER ŽENA

etra je izuzetno važan organ jer preuzima proizvodnju proteina krvi, te učestvuje u procesu njenog obnavljanja.

Osim toga, pomaže jačanju i stimulaciji probave. Stoga nije preterano reći da čita jetra znači zdravlje, vitalnost, zdrav izgled i dobro raspoloženje.

Svakodnevno možete učiniti nešto za svoju jetru. Naime, na prazan želudac potrebno je popiti kašičicu maslinovog ulja pomešanog s limunovim sokom. Važno je popiti mešavinu na prazan želudac, a potom možete doručkovati.

Od zdravlja jetre deli vas dakle vrlo jednostavan korak. Već nakon mesec dana osetićete promene. Smanjiće vam se podočnjaci, ten će izgledati sjajnije, a probava će vam biti izvrsna. Osim toga, imaćete osećaj da ste puni energije.

Maslinovo ulje izvrsno pomaže u otvaranju kanala jetre i žučne kesa. Limun je isto

Opširnije: Č čuda za jetru I probavu

Gvoždje, vrste čajeva protiv anemije

Isprobajte ove četiri vrste čajeva protiv anemije i poboljšajte krvnu sliku pomoću čaja.

Bleda koža i sluzokoža vidljivi su tek u teškim slučajevima anemije. Uglavnom su njeni simptomi prilično nejasni i neprimetni. Pogođeni se obično žale na opštu slabost i nelagodu. Uz terapiju koju prepiše doktor dobro je piti i

Opširnije: Gvoždje, vrste čajeva protiv anemije

 
Antivirusna bomba za jačanje imuniteta u sezoni prehlada PDF Štampa El. pošta
Napisao Administrator   
subota, 22 novembar 2014 20:21

Evo šta će vam biti potrebno za pripremu antivirusne bombe zdravlja...

Sastojci:

  • 2 manja ili 1 veći limun (trebalo bi sa korom)
Opširnije...
 
<< Početak < Prethodna 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sledeća > Kraj >>

Strana 1 od 128

Naša On-Line prodavnica

Anketa

Da li se hranite zdravo ?
 

In Memoriam

Trenutno Online

Imamo 1 gost na mreži